5. kuu imikutoidu retseptid - meie parim 9

Kas teie laps saab 5 kuud täis? Siis on see aeg, et tutvustada oma lapsele uut toitu või tahkeid aineid. Enamik vanematest alustas vähese koguse tahkete ainetega, samas kui mõned ootavad 6 kuu möödumist. Niisiis, täna olen selles artiklis uurinud teie jaoks mõeldud toitude retseptide loendit 5-kuune laps .

5. kuu imikutoidu retseptid on meie parim 9



Viie kuu vanuse lapse 9 parimat toiduretsepti: -

1. Kaerahelbed:



• Selleks vajate kaera vett või piima. Peene pulbri saamiseks purusta kõigepealt kaer segistisse.
• Pange 1/2 tassi vett keemiseni ja pritsige soovi korral 2 spl jahvatatud kaera, lisaks ½ tl jahvatatud kaneeli.
• Küpseta 2 minutit, kuni segu on lisaks kreemjas.

2. Apple Plus vaarikapüree:



• Lisaks vaarikale saate lisaks kasutada mustikaid ja maasikaid.
• Asetage kuubikuteks lõigatud õun ja vaarikad pannile, lisaks küpseta tasasel tulel umbes 5–8 minutit, kuni see on elastne.
• Squash arvutab vaarikaseemned välja. Serveeri lihtsalt soojalt.

3. köögiviljasupp:

• Peske ja puhastage 1 tükk pudelkõrvitsat, 1 porgand, ½ kartulit, oad, mõned herned, 1 tükk kõrvitsat ja lõigake väikesteks tükkideks.
• Küpsetage seda vees ja kurkumis 15 minutit survekatel.
• Pärast jahutamist puder kõik koostisosad ja sega mikseriks.
• Reguleerige konsistents vastavalt oma lapse maitsele ja serveerige.



Näe rohkem: Imikutoidu retseptid 8 kuud

4. papaiapüree:

• Papaia on rikkalikult kiudainete ja vitamiinide poolest. Kasutage kollase kuni oranži värvi papaiat, et veenduda selle küpsuses.
• Kuur pluss eemaldage papaiast seemned ja lõigake seejärel väikesteks tükkideks.
• Kombineerige segistis tasase püree saamiseks, purustage see muidu lusika tagumise osaga, mis on mõeldud pudruks. Kingi see oma beebile.



5. Värske puuviljajogurt:

• Kasutage koos kaltsiumiga vilju, milles on palju C-vitamiini.
• Püüdke kõik maitsvad küpsed viljad koos koorega, lisaks lõigake see vastavalt vajadusele.
• Asetage puuvili ja vesi väikesesse potti ja keetke.
• Hautatud ootamine on vilja nõtke ja pärast seda viljaliha.
• Pärast jahutamist sega jogurtiks.

6. Riisiteravili:

• Võtke riisipulber (pruun riis purustatakse segistis, muidu köögikombain.
• Küpseta riisipulbrit pidevalt segades umbes 10 minutit vees.
• Sega nii piimasegu kui ka puuviljadega.
• Tervisliku toidu valmistamiseks võite selle teravilja hulka lisada ka mandlipasta ja serveerida kuumalt.

Näe rohkem: 7 kuud imikutoitu

7. Õunad või õunakaste:

• Kuumuta, südamik ja viiluta õun, seejärel pane see vette.
• Keeda 10 minutit ja hiljem jahutades puder seda ühtlase konsistentsiga, muidu võid teha ka püree.
• Pange konsistentsi paksendamiseks teravili.
• Kindlasti ei meeldi teie lapsele õuna maitse, võite kasutada banaani, avokaadot, maasikat jne.

8. Odra teravili:

• Võtke purustatud oder ja vesi, pange see umbes 10 minutiks keema ja segage pidevalt.
• Kombineerige see piimasegu või rinnapiima või puuviljamahlaga ja eelistatavalt pange puuviljad sisse.
• Paku sooja.

9. Porgandipüree:

• Selleks vajate porgandeid või muud enda valitud.
• Koori porgandid pluss viilud väikesteks tükkideks ja pane seejärel 10 minutiks aurutisse.
• Võtke see välja ja tehke püree, lisades sinna vett, et saada paks ja sile konsistents.
• Serveeri lapsele soojalt.

Näe rohkem: 4 kuu imikutoidu graafik