Kiired ja looduslikud kodused abinõud oksendamise raviks

Kas teadsite, et haigutasite, kui nägite kedagi haigutamas? See on refleks, mis töötab oksendamise korral. Lõhnast ja tagasilöögimürast piisab, et keegi ümberringi seisev inimene hakkaks iiveldama. Selle lahendamiseks võite järgida mõnda oksendamise kodus kasutatavat ravimit.

Oluline asi, mida peame meeles pidama, kui oksendate pidevalt, on dehüdratsioon. Te ei pea muretsema, kui see pole püsiv, sest see võib olla aluseks oleva probleemi sümptom. See artikkel annab teile loetelu parimatest kodustest abinõudest, et kiiresti oksendada kodus mugavalt.



Looduslikud kodused abinõud oksendamise raviks



Parimad kodused abinõud oksendamise lõpetamiseks:

Siin on loetelu ravimitest, mida saate proovida ja mida kasutatakse oksendamise raviks kodus.

1. Aeglustage toidu tarbimist:

Dieedil, mida järgite, on oluline roll terve keha säilitamisel; aga sama oluline on ka see, kuidas toitu sööd. Kui te kiirustate oma toitu pidevalt sööma, põhjustab see teie oksendamist. Võtke oma dieedist väikesed näksid ja närige seda põhjalikult kõigi hammastega, nii et see seedub täielikult ja piisavalt. Lisage oma dieeti kiudainerikkad toidud, nii et teie närimine võtab aega. Muutke oma keskkond meeldivaks, nii et teie mõte oleks pingevaba.



2. Joo väikestes kogustes selgeid vedelikke:

Pideva oksendamise tagajärjel tekib dehüdratsioon ja keha tuleb täiendada kaotatud vedelikega. Vesi või muu selge vedelik aeglaselt rüübates, et see ei põhjustaks rohkem oksendamist. Selged joogid, nagu kookosvesi, limonaad, piparmünditee, võivad toimida oksendamise loomuliku ravina. Jäähakkide imemine võib olla ka sobiv variant.

3. Tassitäie taimetee joomine meega:

Taimeteedel on palju kasulikke omadusi, mis hoiavad teie keha tervena. Kummelitee rahustavad ja rahustavad omadused muudavad selle oksendamise ravimtaimedeks. Selliseid seisundeid nagu iiveldus, liikumispuudega oksendamine, seedehäired ja gaasid saab ravida kummeliteega, mis aitab seedelihaseid lõdvestada.

Koostis:

  1. Üks lusikatäis kuivatatud kummelit.
  2. Üks tass vett.

Ettevalmistus:

  • Keetke tass vett ja lisage sellele kuivatatud kummel.
  • Lase mõni minut järsult tõmmata.
  • Kurna vedelik tassi.

4. Kardemonipulber:

Kardemon on laialt tuntud vürts, millel on palju kasu tervisele. Kuigi see on vürts, aitab see jahutavate omadustega ravida seedetrakti probleeme, nagu iiveldus ja oksendamine, muutes selle loomulikuks oksendamise ravimiks.



Koostis:

  1. Pool lusikatäit kardemoni seemneid.
  2. Tass vett.

Ettevalmistus:

  • Jahvatage kardemoni kaunad jämedalt, moodustades pulbri.
  • Keetke tass vett ja lisage sellele pulber.
  • Lase mõni minut järsult tõmmata.
  • Kurna sisu tassi.

5. Vitamiin B6:

Vitamiin B6 on hädavajalik paljude keha tegevuste töötlemiseks aminohapete tootmise kaudu. Selle vitamiini abil metaboliseeritakse ka süsivesikud, valgud ja rasvad. Oksendamine ja iiveldus on enamikul rasedatel kõige raskemad esimesel trimestril ning B6-vitamiin on välja kirjutatud toidulisand, mis leevendab hommikust iiveldust ja oksendamist. Pähklid, kuivatatud puuviljad, banaanid, avokaadod, tailiha on ühed parimad B6-vitamiini allikad.

6. Sidruni aroomiteraapia:

Aroomiteraapia on üha enam tähelepanu pööranud paljude terviseprobleemide ravimisel. See on üks parimaid ravimeid oksendamiseks ja ka ohutu, eriti kui iiveldus ja oksendamine on seotud rasedusega. Võite hajuti sisse hingata eeterlikku õli või võtta vatitups ja lisada sellele kaks tilka. Veel üks viis puksimistunde vähendamiseks on sidruni poolitamine ja aroomi lõhn.

7. Ingver:

Üks looduslik toode, mida on igas majas hõlpsasti saadaval, on ingver. Sellel on palju omadusi, mis toimivad oksendamise kiire ravimina, tekitades piisavalt happe sekretsiooni. See on ohutu võimalus ka rasedatele naistele.



Koostis:

  1. Lusikatäis riivitud ingverit.
  2. Tass vett.
  3. Lusikas kallis.

Menetlus:

  • Keetke tass vett ja lisage sellele riivitud ingverijuur.
  • Laske ingveril mõni minut järsult tõmmata.
  • Kurna sisu enne joomist.

Näe rohkem: Kodused abinõud külmetushaiguste korral

8. Riisivesi:

Mao probleemid on paljudel inimestel peamine oksendamise põhjus. Riisivesi toimib suurepärase omatehtud oksendamise lahendusena, ravides teie maoprobleeme. Riisivett saate hõlpsalt kodus valmistada.

Koostis:

  1. Üks tass valget riisi.
  2. Piisavalt vett leotab riis põhjalikult.

Menetlus:

  • Leota tass valget riisi topeltkoguses vees.
  • Keeda sisu seni, kuni riis muutub pehmeks.
  • Kurna vesi tassi.
  • Maitseks võite lisada natuke soola.

9. Kaneel:

Kaneel on veel üks populaarne vürts, mis puhastab teie süsteemi. Selle vürtsi antibakteriaalsed ja viirusevastased omadused toimivad ideaalse omatehtud ravimina oksendamise peatamiseks.

Koostis:

  1. Pool lusikat kaneelipulbrit.
  2. Üks lusikatäis mett.
  3. Üks tass vett.

Menetlus:

  • Keetke tass vett ja lisage sellele kaneelipulber.
  • Kurna vedelik tassi.
  • Lisage mesi ja segage see hästi.

10. Aniis või aniis:

Aniisi- või aniisilehed on üks ideaalsemaid koduseid ravimeid oksendamise peatamiseks. See aitab ravida seedehäireid, nagu gaasid, oksendamine, puhitus jne. Võite kas mõnda aniisi närida või aniisilehtedega teed valmistada.

Koostis:

  1. Üks tass keeva veega.
  2. Värsked või kuivatatud aniisilehed.

Menetlus:

  • Keetke tass vett ja lisage sellele värsked või kuivatatud aniisilehed.
  • Lase mõni minut järsult tõmmata.
  • Kurna lehed ja joo teed.

11. Sibulamahl:

Laste oksendamine võib muutuda kiiresti problemaatiliseks. Sibulamahl on üks parimaid koduseid abinõusid laste oksendamiseks, kuna sellel on ohtralt looduslikke antibiootikume.

Koostis:

  1. Pool klaasist sibulamahla.
  2. Pool klaasi ingverimahla.
  3. Lusikas kallis.

Ettevalmistus:

  • Võtke kauss ja segage sellele sibul ja ingverimahl.
  • Sega sisu korralikult läbi ja lisa mesi vastavalt oma maitsele.

12. Nelk:

Nelkidel on ühendi eugenooli antibakteriaalsed omadused, mis aitab selgitada seedehäireid, mis võivad põhjustada iiveldust. See on üks parimaid koduseid ravimeid oksendamise peatamiseks, mida võib võtta kas tee kujul või pulbrilise nelgiga koos meega.

Koostis:

  1. Üks lusikatäis nelki.
  2. Üks tass vett.

Ettevalmistus:

  • Keetke tass vett ja lisage sellele lusikatäis nelki.
  • Lase mõni minut järsult tõmmata.
  • Kurna sisu tassi.

Näe rohkem: Kodused ravimid köha vastu

13. Köömne seemned:

Köömen on vürts, mida on saadaval igas majapidamises ja mis annab oksendamisest kohese leevenduse. Väidetavalt aitab see teie seedetervist korralikult säilitada.

Koostis:

  1. Üks lusikatäis köömneid.
  2. Näputäis muskaatpähklit.
  3. Tass vett.

Ettevalmistus:

  • Keetke tass vett ja lisage köömned ja muskaatpähkel.
  • Lase segul mõni minut järsku tõmmata.
  • Kurna vedelik tassi.

14. Apteegitill:

Apteegitilliseemnetel on omadusi, mis aitavad seedeprotsessil koos iiveldustunde taandumisega. Apteegitilli seemnete närimine või pulbrilisest apteegitillist tee valmistamine võib olla ideaalne omatehtud ravim oksendamiseks.

Koostis:

  • Lusikatäis apteegitilli seemneid.
  • Tass vett.
  • Lusikas kallis.

Ettevalmistus:

  1. Keetke tass vett ja lisage sellele lusikatäis apteegitilli seemneid.
  2. Lase mõni minut järsult tõmmata.
  3. Kurna vesi ja lisa mesi.

15. BRAT-eine:

Toitumisega seotud muutused mängivad teie keha tervislikul hooldamisel olulist rolli. BRATi eine on üks parimaid oksendamise kontrolli kodus kasutatavaid ravimeid, kus see tähistab leivariisi õunakastme röstsaia. Ebatervislike toiduainete asendamine nende nelja toiduvalikuga aitab peatada suhkrusisalduse tulva teistes ebatervislikes toiduainetes ja leevendab ka pukinguprobleemi.

16. Eemale rämpstoidust:

Kes ei armastaks suurt burgerit, kaussi friikartuleid? Kuigi seda tüüpi toidud on paljudele meist esimesed võimalused, pole need tervislikud võimalused. Pealegi on alati parem vältida rämpstoitu, kui teil on juba iiveldus, ja see on üks parimaid viise oksendamise raviks. Kui sööte väljaspool toitu, võib oksendamise tunne suureneda.

Näe rohkem: Astma kodune ravi

17. Akupressur:

Nõelravi sarnane alternatiivne meditsiiniline protseduur, nõelravi, aitab leevendada paljusid probleeme. Seda võib pidada koheseks oksendamise koduseks vahendiks. See igivana tehnika nõuab, et te avaldaksite survet õigetes kehapiirkondades, et saaksite pukish-tundest vabaneda. Selle protseduuri läbiviimisel on parem kasutada professionaalset abi, kuna surve valedesse piirkondadesse võib põhjustada kahjulikke mõjusid.

18. venitamine:

Paljud põhjused põhjustavad iiveldust ja üks neist on õlgade ja kaela ümbritsevate lihaste valu. Oksendamise kiireks leevendamiseks on lihaste venitamine üks parimaid ja veenvaid viise. See aitab teie liigeseid lõdvestada, vabastades ennast liigsest valust, mis põhjustab oksendamist.

19. Sügav hingamine:

Sügav hingamine on joogas rakendatud meditatsioonitehnika. See on üks parimaid koduseid ravimeid oksendamise kontrollimiseks, mis aitab lisaks oksendamise vähendamisele ka terve keha säilitamisele. See protsess aitab tavaliselt, kuna hingamiskeskus on ajus oksendamiskeskuse lähedal.

Menetlus:

  • Hinga sügavalt läbi nina.
  • Hingake kindlasti kopsudesse, muutes kõhu laiemaks.
  • Lõdvestuge ja hingake suu või nina kaudu välja.
  • Korrake protsessi mitu korda.

Näe rohkem: Kuidas panna ennast viskama

Millal arstiga nõu pidada?

Oksendamiseks vastavalt oma mugavusele võite proovida mõnda selle artikli koduseid ravimeid. Kõhulahtisusega oksendamine võib põhjustada tõsist dehüdratsiooni, kui see püsib kauem kui 24 tundi. Nende sümptomite korral on arsti külastamine vajalik:

  • Tugev peavalu.
  • Veri oksendamises.
  • 101-kraadine palavik koos oksendamisega.
  • Kui teil on oksendamisega kõhulahtisus. ”
  • Letargiline tunne.
  • Kiire hingamine.
  • Letargia.

Oksendamisprotsessi oksendamine ei sümboliseeri midagi kohutavat. See on meie keha viis väljendada pahameelt ümbruse või toidu üle, mida me sööme jne. Selles artiklis sisalduvate paljude koduste oksendamisravimite abil saate valida teile sobivad võimalused, mis aitavad teil oksendamisel kohest leevendust leida . Andke meile teada, kuidas nad teid aitasid.

Korduma kippuvad küsimused:

1. Mis juhtub oksendamise ajal?

Aastad:Iiveldus, rabelemine ja väljaheitmine on kolm etappi, mille keha läbib, kui peate oksendama. Paljud inimesed tunnevad enne oksendamisseanssi iiveldust ja seda nimetatakse oksendamiseks, kui see juhtub ilma igasuguse hoiatuseta.

2. Mis on oksendamise põhjus?

Aastad:Mitmel põhjusel on teil tung oksendamiseks. Kuigi iiveldus on peamine näitaja, on siin mõned põhjused:

  • Äkiline vigastus.
  • Ebameeldiv lõhn.
  • Kui olete rase.
  • Toidumürgitus.
  • Gastriit.
  • Mere haigus.

3. Kas kodused abinõud on kasulikud oksendamise ravimisel?

Aastad:Üks oluline asi, mida peame meeles pidama, kui oksendate pidevalt, on mitte end dehüdreerida. On vaja juua palju selgeid vedelikke koos kõigi selles artiklis mainitud koduste ravimitega. Need on praktilised ja pakuvad kohest leevendust.